锻炼后的胳膊肌肉酸痛，不能伸直怎么搞啊
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：锻炼后的胳膊肌肉酸痛，不能伸直怎么搞啊
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要考虑是运动造成的肌肉慢性劳损，建议你可以做一些推拿按摩，热敷，或者微波射频理疗的方法治疗。可以口服氯唑沙宗片。近期注意休养，避免剧烈体育活动。运动前充分热身，运动后做一些放松手法。
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2022-01-20 07:59
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