怎样才能健康的减去肚子上的肉
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:减肥 2010
曾经的治疗情况和效果：吃过减肥药但是没有用
想得到怎样的帮助：请给我一些减肥方法
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，根据以上的咨询信息，可以养成饭后运动的习惯，再做一些针对腹部的力量练习，就可以很好的减去腹部的赘肉，当然饮食当中要尽量减少碳水化合物、糖类和脂肪的摄入，效果才会更加的明显，希望可以理解，祝好。
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2022-01-19 15:56
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