健身减肥计划书
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我跟男朋友准备在十月一号结婚了，现在我对自己的身材很不满意，想做最漂亮的新娘，漂漂亮亮的穿上婚纱。现在我就开始减肥了，听说苹果减肥效果不错，我也想试试。
想得到怎样的帮助：请问，能不能给我详细介绍一下苹果减肥的步骤？
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，依据上面咨询信息，这种情况需要增加运动，减少高热量的食物摄入，其中有氧运动力量练习是关键，苹果可以补充一定能量，但是不能依靠吃苹果来减肥，希望能够理解
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2022-01-19 16:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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