肚子和大腿肉太多想减掉
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：13岁
免费咨询
满意答案
-
- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好！根据以上的描述，如果肚子和大腿肉太多，首先要在饮食上面限制碳水化合物,糖分和脂肪的摄入。平时可以多做一些快走游泳之类的有氧练习,做一些针对腹部和腿部的力量练习，会达到塑形的效果。希望能够理解，祝好！
投诉
2022-01-19 16:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识