2018-06-24 3人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:肚子和大腿肉很多................................................................................................
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病情分析:
你好,肚子和大腿都是人体的一部分,想要减掉,需要总体控制体重。总体重降下来,小腿肚子自然也就减肥了。而且肚子是比较先瘦的。建议你可以尝试把食物总量降低一半,多吃蔬菜精肉水果,少吃米饭等,不要吃零食。意见建议:建议早餐少吃,中餐基本不要吃,晚餐吃点蔬菜精肉,少吃米饭。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,一般情况下可能属于体质问题引起的。
指导意见:
根据你所描述的症状,建议你平时可以控制饮食和增加锻炼身体时间,做一下合理的健身计划,现在你的新陈代谢率比较高,只要合理安排很快可以瘦下来的。
病情分析:
你好,针对你的描述及年龄,像你目前这种情况一定要注意加强体育运动。
指导意见:
合理的进行膳食,并适当增加富含营养食物的摄入,积极从事体育运动,这样才有利于你的身体健康,好吗?