我身体是不是亚健康？
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：从今年的5月份开始，我就感觉到我的记乙力开始急剧下降，思考事性处于混乱状态，精神不能集中，没有忍耐性，老是感觉到疲惫，经常失眠，多梦，做什么事情都缺少了主动性，整天迷迷糊糊的。
想得到怎样的帮助：请问我身体是不是处于亚健康症状呢？
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
指导意见：
您好！根据以上的咨询信息，身体是处在亚健康的状态，可以到医院去做一个全面的身体检查，排除身体方面的病变，这样就放心些。请尝试给自己做减法，不要承受过大的工作压力，不要被消费主义的世界带歪。平时多去郊野公园散散步，自己在家烧饭，嗯多做一些力量练习，以上的症状就会有缓解，希望可以理解，祝好！
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2022-01-19 16:33
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