2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:减肥期间,早晚吃黑豆茸胶囊,中午可以喝乌龙茶吗?会解药吗?
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指导意见: 您好,根据以上的咨询信息,中午可以喝乌龙茶的,不会解药的,不建议吃药减肥,作用不大的。可以减少碳水化合物、糖类和脂肪的摄入,再交替做有氧和力量练习,像免费的APP如KEEP/NTC上有系统的课程,可以跟着练习,希望理解,祝好。
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