快速减肥不吃药不反弹
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：8岁
健康咨询描述：个矮体胖 肚上肉多 有粗腿 身高1.52米 体重100多:
想得到的帮助：怎样可以在短时间内减去肥肉
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
指导意见：
你好，根据以上描述，8岁的小朋友，想在短时间内减去肥肉，可以通过快走或是游泳来实现目标，不建议跑步，对膝盖的伤害较大，另外最重要的是要从根本上改变饮食习惯，减少碳水化合物和糖分的摄入，要不后续就会引起性早熟等一系列问题，希望可以有所帮助。
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2022-01-19 17:15
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