早上几点起床比较好啊
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：早上几点起床比较好啊
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述大概6.30起床就好，睡够7-8个小时就行，平时注意加强锻炼，保持良好生活习惯。忌辛辣油腻食品，不要熬夜。
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2022-01-20 00:14
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