怎样有效的减肥需要坚持多久不吃药
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：怎样有效的减肥需要坚持多久？25周岁，身高176CM 体重93公斤 午饭前或者晚饭前偶尔会有心慌出冷汗，无力的感觉，是否是低血糖？喜欢喝牛奶但不经常喝，爱吃水果，每天上下班各需要30分钟步行有效果吗？尔会有心慌出冷汗，无力的感觉，是否是低血糖？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：请医生帮我解答
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
减肥要运动结合饮食的调整指导意见：
你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物，少吃油腻的食物
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2022-01-20 00:14
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