我想长高，我知道按时睡觉有助于长高，但按
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我想长高，我知道按时睡觉有助于长高，但按时起床有助于长高吗？我想长高，我知道按时睡觉有助于长高，但按时起床有助于长高吗？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述，建议每天晚上十点之前入睡，早上六点半起床，有助于长高的。指导意见：
你好，建议每天十点之前入睡，早上六点半起床，合理的饮食，适当的运动是有助于长高的。
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2022-01-20 00:21
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