2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:您好,这个是十分的想要一个可以壮阳的一个方法,不过就是没有成功过,有什么好的方法可以壮阳啊,我不吃什么壮阳的药物,就是想吃什么健康的食物来壮阳,有什么建议不啊,谢谢
想得到怎样的帮助:吃什么菜可壮阳啊,有什么建议不啊,谢谢了啊
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病情分析:
就你目前存在的问题,最主要的还是自己平时要养成良好的生活习惯,一定要控制性生活的频率和节奏,不能太多也不能太少,平时作息要规律,避免劳累,饮食要健康,不能吃辛辣生冷的东西。补肾的话可以吃点汇仁肾宝片。壮阳的话,多吃点韭菜吧。