减肥吃什么青菜最有效果
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么青菜最有效果
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- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
减肥时可以吃一些热量较低，含糖量较低的瓜果蔬菜，像一些常吃的白菜，油麦菜，菠菜，胡萝卜，苦瓜，黄瓜，西红柿等蔬菜，也可以适当的吃一些香蕉，苹果，猕猴桃，橘子，橙子等水果。
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2022-01-20 10:53
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