2022-01-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:阴道如何缩紧
满意答案
病情分析:
这种平常的时候可以做做缩肛运动,然后增加平顶肌肉的一个力量。然后可以促进阴道缩紧的这个症状像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。平躺、双膝弯曲。收缩臀部的肌肉向上提肛。紧闭尿道、阴道及肛门,都有,帮助嗯,
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