两个月感冒咳嗽怎么办呢？

1感冒患者的饮食原则

　　1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

　　2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。

　　3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时，则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

2春季感冒咳嗽饮食禁忌

　　一、咳嗽有痰，别吃甜食

　　其实，我们常说的咳嗽，“咳”和“嗽”是不一样的。有声无痰才叫咳，通常指干咳;而有痰无声叫做嗽。如果咳嗽带痰，那么，不仅是糖浆，其他甜味食品，最好都别吃。

　　甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。因此提醒咳嗽有痰，应该喝没有甜味的化痰药。而一些止咳的糖浆，以及蜂蜜，也都不要吃。

　　如：糖果、甜品、糕点、蜂蜜等。

　　二、肥甘厚味食物少吃

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　如：炸鸡、炖肉、火锅等。

　　三、鱼腥虾蟹要少吃

　　中医上讲，感冒咳嗽了要少吃发物。其实很多鱼腥虾蟹都属于发物。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响大。

　　如：虾、螃蟹、海鱼等。

3两个月感冒咳嗽怎么办呢

　　咳嗽是感冒症状中的一种，对于两个月的宝宝来讲，一般咳嗽的病因会有几种，感冒是其一，也是最常见的，那么其二就是消化不良所致。

　　对于两个月宝宝用药方面，妈妈们应该尽量选择中药，咳嗽伴有发烧的时候要注意了，及时退烧，并且咳嗽加重的时候要带孩子去医院检查，听一听宝贝的肺部是否有感染，很多宝宝正是因为耽误了病情本来是小小的上呼吸道感染，最后转变成了肺炎，那么治愈起来就会困难很多，大人孩子都遭罪。

　　还有一些宝宝每天咳嗽的次数不多，也不严重，但总是不去跟，用了止咳化痰平喘这类药物都不好使，那么这个时候妈妈们就要考虑是不是因为孩子吃的有点多了造成的呢，尤其是吃奶粉的宝宝，对于奶粉吸收消化的不好，导致了宝宝胃肠功能紊乱、积食了。积食也是导致宝宝咳嗽的一种病因，那么这个时候一定要改善一下宝宝的饮食，严格控制宝宝的喂奶次数以及喂奶量，小宝宝的胃其实很小很小，不要认为孩子哭就是饿了，虽然喂奶会安抚孩子的情绪，但是总是采取这样的方法去平复孩子的情绪，自然会引起胃肠方面的疾病。

　　以上就是两个月宝宝感冒咳嗽怎么办这个问题的回答，希望可以帮到新妈妈，也希望新妈妈看到孩子身体出现不舒服的现象，一定要及时的进行治疗，避免其他疾病的发生，平常一定要注意气候的变化，尤其是交换季节的时候，要及时的添加衣物。

4小儿感冒咳嗽的饮食及护理

　　1.鲜生姜(带皮)3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。

　　2.神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

　　3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，专治风寒感冒。

　　4.菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮 开3～5分钟，热服取汗。

　　5、白菜根20G、生姜3片、红糖60G一同煮水，热饮。

　　6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。以上各方有利无弊，不防一试。

　　7.糯米50克，葱白(带须)3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。

　　8、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。

　　9.姜糖饮：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15 克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

　　10.淡豆豉10克，葱白25克。同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。

　　11、萝卜一个青橄榄6-7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。

　　12.荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮 前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

5预防感冒咳嗽的小妙招

　　1.防咳先防感

　　防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

　　2、要注意饮食，保证睡眠

　　这里面一个是饮一个是食，饮就是水分，比如在北方寒冷、干燥，还有南方炎热这个季节，要注意给孩子补充水分，还要注意一点就是少吃甜食、饮料，因为饮料糖代谢的同时，水分跟着消耗，有时候起不到补充水分的作用，反而中医认为甜食是容易生痰的，也容易生热。吃的方面主要是注意饮食多样化，因为人的营养需求是多样的，比如说各种维生素、微量元素都要成比例的吸收，这些东西怎么样能摄取呢，就要饮食多样化，不要偏食挑食。

　　要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;冬天务必给热的饮食，面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。

　　另外，要保证孩子睡眠，不要让孩子在晚上还玩到很晚，本身这也是个不良的作息习惯，如果有孩子是这样的，父母们要注意把孩子睡眠习惯改过来。