​老年人脚心如何护理呢 　　老年人脚心需要正确护理。我在这里提示护理老年人脚心的方法有很多，每位老人可以根据自己的需要选择合适的调理方案。大家需要注意用热水泡脚的方式，有效进行按摩，那么，老年人日常利用脚养生有什么方法呢?下面为大家带来详细的介绍!...

​中医饮食方 让你远离月经异常 　　女人每个月总有那么几天，这几天正常了女人的自身健康、后代的孕育才有保障。但是，生活中经期的延长，月经提前或延迟，经血过量或少量等异常情况却频繁出现。其实，这些月经异常的表现和内分泌失调脱不了干系。因此，想要月经正常必先调节内分泌，想调节内分泌，就有必要看看以下几则中医偏方。...

​白领经络养生计 打通气血 提升新陈代谢 　　OL们工作、家庭二头忙、时常觉得胸闷、郁闷，压力好大却无法排解?这种无法排解的忧郁，可能是因为心包经淤滞导致。心包经就像护卫长一样，保护心脏，避免心受到伤害。如果心脏有病，也会直接反应在心包上。因此心经与心包经有许多相通之处，也互相影响。纾解心包淤滞，不仅可避免因为心里积郁，导致因压力过大的发胖，心脏的活力也会随之增强，提升你的代谢能力!...

​冬天吃羊肉进补的6大禁忌 　　羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人，或者在发热期间也不宜食用。如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆，炒制时放葱、姜、孜然等佐料可以去除膻味。...

​老年人饮食怎么调理 　　老年人到了一定的年龄后，许多人的食欲都会有不同程度的下降，这是胃功能出问题的表现，胃功能出现了症状，身体各器官就会发生紊乱，为了增强食欲，老年人的饮食得从日常生活中加以改善，这样才能延年益寿。那么​老年人饮食怎么调理？下面我们就来看看。...

​孕妇可以吃桂皮吗 孕妇吃桂皮的危害大 　　相信大家都知道，孕妇怀孕期间是有非常多的禁忌的，不仅生活上的习惯要非常的注意，而且饮食上也有非常多要注意的地方，那么孕妇怀孕可以吃桂皮吗?吃桂皮时有什么禁忌呢?下面我们一起来了解一下吧，希望可以帮助到你们。...

​调理脾胃 孕吐不再是“不速之客” 　　在怀孕期间的准妈妈通常都会面临孕吐这个难题，孕吐让我们变的非常痛苦又难受，那么，孕妇呕吐怎么办呢?缓解孕吐的方法有哪些呢?强烈的孕吐会让很多妈妈们倍感烦恼，其实孕吐是一种正常的妊娠期间的反映，下面我一起来看看减轻孕吐的方法有哪些?...

​子宫后方囊肿如何采取中医进行治疗 　　妇科病，是现在每个女人都面临的问题，担心受怕，而妇科病有很多种，自身也要注意卫生，特别是子宫囊肿，对大多数女人来说，就是一个炸弹。弄不好，就可导致不孕不育，对女性伤害特别大，那如果不慎得了子宫囊肿该怎么办呢?我想很多女性跟我一样并不是特别的清楚，那么今天我们就一起来学习一下治疗子宫囊肿的方法有哪些吧。...

​女生夏天出汗多怎么办呢 　　夏季天气炎热，犹如生活在火炉之中，不少人对于出汗多特别反感，整日汗流浃背，对于女性朋友更是无法忍受，不仅会带来汗味，还会给整日的状态带来影响。其实出汗多分自汗和盗汗两种情况，两者病因有别。自汗多一般是由身体虚弱或久病体虚，治疗以益气固表为基本原则。而盗汗一般多由于阴虚内热所致，往往伴有午后低热、面颊潮红等症状，此时喝一些具有宁心安神、滋阴润燥作用的养生茶可以改善不适状态，消除不良情绪。...

​上班族办公室养生经 远离亚健康 　　上班族常常烦恼养生没时间。工作时间太长，在办公室待太久，回到家又太累。其实，你知道吗?在办公室里，一样可以养生!下面，小编就为各位MM们介绍一本“办公室养生经”，让你没时间一样养生!下面我们大家一起来看看吧。...