腰背痛怎么办？
2013-05-03
经常腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。经过治疗已经有好转，现在和大家一起分享
如何摆脱背痛？
2013-05-07
平常如果经常伏案工作，或者站立太久都容易出现背痛。背痛常常把人折磨得筋疲力尽，不管怎样我们都不要咋忍受背痛的折磨了，下面就给大家分享一个上班族的背痛的治愈方法。
黄豆热敷巧治日常腰酸背痛
2013-05-26
很多人都有这样的感受，长时间坐车或者驾车，长时间做办公室的人都会有不同程度地出现腰酸背痛等不适现象。可以自己做一个黄豆小袋子，用它来热敷腰部，能使肌肉，肌腱，和韧带等松劲，解除因肌肉痉挛，强直而引起的...
慢性腰背痛有哪些预防措施
2013-06-09
婆婆今年有60多了，可是婆婆经常说他腰背疼，浑身没劲，连抱个孩子都觉得费劲，我们就带着她到医院做了个健康查体，大夫说别的问题没有，就是慢性腰背痛，是长期不好的习惯造成的，没有什么特殊的治疗方法，就是以后...
女人腰酸背痛怎么办
2013-06-14
每个月来月经都是我感到最讨厌的时候，来月经的时候除了总是手脚冰凉，还总是腰酸背痛的，去医院检查，妇科的医生说我是血运不通，有月经不调的现象，于是按照医生说的办法调理，我现在的症状好多了，下面我就跟朋友...
得了慢性劳损性腰背痛，怎么办
2013-06-18
我家是做小本生意，卖鸡鸭鹅肉的，每天的工作量比较大，妈妈有时候总是要在水桶旁边清洗鸡鸭鹅身体，有时候也会油烟下面卤肉，所以总是一下弯腰一下站直，长期下来妈妈的腰背部一直不好，总是会酸痛，前阵子妈妈的腰...
如何预防慢性劳损性腰背痛
爸爸是位搬运工，一直以来腰部背部都不是很好，酸痛是在所难免的，我们平时在家也会多给爸爸按摩，但是最近爸爸说腰背部比之前更酸痛，特别是早上起来的时候剧痛，活动半个小时之后又会缓解，后来爸爸去了医院做了检...
运动员胸背与腰背痛怎么办
2013-06-19
我是个田径运动员，平时都是很努力的锻炼，但是在09年的时候出现了腰椎疼痛的情况，影响了我的训练，然后我就去看了医生，医生说我是运动员胸背与腰背痛，需要调理治疗，我来谈谈我的治疗经验吧。
运动员胸背与腰背痛怎么护理
09年的时候我被诊断患了运动员胸背与腰背痛，当时我还是市队的运动员，为了自己的运动生涯就去了治疗，在治疗期间护理工作是很重要的，我来谈谈我的护理经验吧。
上班族经常背痛怎么办？
2013-06-20
因为每天都要坐很长的时间，最近老是感觉背痛，相信很多的人和我有一样的经历，按摩后就会好了，但坐的时间久了背部又疼了，在此分享我是怎么对付背痛的。
缓解背痛的诀窍
2013-06-29
经常工作的一族经常会感觉自己腰酸背痛，这很有可能在日常生活中的不良姿势有关。我们可以通过生活的一些小细节来预防。我们一起通过下文来了解一下关于缓解背痛的小技巧。
产后腰酸背痛怎么办
2013-07-08
我去年七月生完孩子之后，最困扰我的问题一是每天要无休止的的喂奶，二是腰酸背痛，此时虽然老公很是体贴，一直给我捏，但是只能起到缓解作用，今天不怎么疼了，明天又继续开始疼，下面和女性准妈妈分享一下我是怎么...
如何防止孕期出现腰酸背痛现象
2013-07-09
女人在怀孕的时候，因为身体的负担比较大，在加上胎儿在子宫内的特殊位置而导致的孕妇很容易出现腰酸悲痛的现象。其实，孕妇们不需要担心，因为这是一种比较容易在孕妇身上出现的症状。只要做好防范措施的话，就会使...
你知道吗，洗澡操能帮你缓解腰背痛
2013-07-10
经过一天工作的劳累回到家里，很多人都会觉得腰酸背痛，有时甚至都不想动一动，食欲也不好，这不仅不仅影响第二天的工作效率，时间久了还很容易落下腰病。这里给大家推荐了一套洗澡时做的操，教白领女性利用浴室的热...
怎么样缓解腰酸背痛
白领上班都是在办公室一坐就是一天，有时甚至是一直保持同个姿势，免不了会出现腰酸背痛的情形。小文就是坐办公室的，腰酸背痛可以说是家常便饭，很是难受。这些天，小文在朋友处学了几种缓解腰酸背痛的方法，做了之...
孕期腰酸背痛怎样缓解
姐姐怀孕6个月了，随着胎儿的增长，却出现了腰酸背痛的情况，看着姐姐受罪的模样我也很担心，逢人就帮她打听怎样才能缓解这种痛苦，单位的王大姐是个热心的人，她给了我几个建议，我让姐姐试了一下还真管用，现在就...
腰酸背痛怎么办
2013-07-11
如果出现腰酸背痛的症状，要注意观察是什么原因引起来的，有的是日常做活超过了自己身体承受压力，导致的腰酸背痛，有的是腰间盘突出的前期症状或者是急性的腰间盘突出。还有可能是女性生理期间的是正常的生理现象，...
如何解决肾虚导致的腰酸背痛？
2013-07-16
中年男子出现的问题一般是腰酸背痛，表现为第二天早起，睡一宿觉，反而腰酸背痛。活动活动就好了，这情况较多见。这是肾虚的表现。肾虚导致的腰酸背痛问题，同时可以调节亚健康状态，有延年益寿的功效。那么我们该如...
产后腰酸背痛怎么办？
一般妈妈们都会担心产后身材走样的问题，很少会关注自己的后背和肩膀。其实，腰背是一个不可忽视的部分，妈妈们绝对不能把全部注意力放在身材的恢复上。妈妈们有没有感觉到产后腰酸背痛，并且觉得非常累呢?
腰背痛的致病因素和注意事项有哪些
2013-07-18
腰背痛是很常见的症状，很多疾 病会出现腰背痛，比如腰背长期负 重导致腰肌劳损、泌尿系统疾病可 能会产生放射性腰背痛等，关于腰 背痛的一些相关疾病和注意事项跟 大家分享一下。
