筋膜炎按摩很疼一般是正常现象、操作不当、皮肤感染、受到外伤或者病情复发等原因引起的。建议到医院做系统性检查，可以明确病因，配合医生及早进行治疗。

　1、正常现象：筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症，可能是劳损或者潮湿等原因引起的，会导致局部疼痛、肌肉痉挛或者运动障碍等不良症状。通过按摩能够疏通血液循环，加快新陈代谢，缓解不适症状，但在按摩的时候，可能会出现轻微疼痛感，因此属于正常。按摩时候力度不能过大，每次按摩时间在15分钟左右。

2.操作不当：筋膜炎患者在按摩的时候用力比较大，可能会导致皮肤受到损伤，容易引起疼痛。可在医生指导下使用红霉素软膏或者莫匹罗星软膏等药物治疗，能够达到消炎作用。

3.皮肤感染：若是皮肤受到损伤，按摩时候可能会导致细菌侵入，从而会诱发皮肤感染，产生红肿或者疼痛等不良症状。需要遵医嘱使用罗红霉素胶囊和阿奇霉素片等药物治疗，能够达到抗菌和消炎作用。

4.受到外伤：患病的部位受到外伤，按摩时候可能会导致受伤的部位再次受到刺激，容易加重疼痛，不利于病情恢复。可配合医生使用吲哚美辛片或者对乙酰氨基酚片等药物治疗，能够达到解热和镇痛作用。

5.病情复发：筋膜炎治疗不彻底，可能在劳累或者受凉受寒后容易引起病情复发疮，会产生疼痛。需要配合专业医生使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够作用于中枢神经系统和血管平滑肌，缓解肌肉紧张或者疼痛。

平常需要注意保暖，纠正不良姿势，适当进行运动，需要保持充分的休息和合理饮食，适当吃些蔬菜或者肉类等食物。