网球肘可以用醋热敷吗

2019-05-10 15:05:56

王若兵 主任护师 枣庄市胸科医院

有网球肘可以用热敷吗,网球肘是常见的疾病,因为疼痛症状,而且容易发作从而影响患者的生活和工作,所以,发现自己患有网球肘的时候最好找出病因,然后针对治疗。有人说,用热水敷在患处可以缓解疼痛和消炎,是真的吗?下面我们一起看看。

网球肘发作的时候可以用热敷吗

发生网球肘是可以适当热敷,因为可以在某程度缓解病症,不过这个方法适用于网球肘症状不是很严重的患者,对于比较严重的患者,用热毛巾敷在患处效果不是很明显,或是没有效果,还有可能加重比加重。此外,一般热敷前最好进行牵拉治疗和活动前后使用,所以大家还是根据自己病情选择合适的治疗方案。

有什么方法可以治疗网球肘

除了热敷外,也可以冰敷,在一定程度缓解疼痛,建议把冰包在毛巾里面,敷在外侧一个星期,一天四次,每次敷都不要超过半个小时就可以。还有除了物理方法缓解网球肘外,患者也可以选择服用药物,如阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药,一旦发作药物对其没有很大作用,只能减轻部分疼痛感,还是得进行科学治疗。还有患者平日可以通过加强手臂肌肉练习或开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动等等。

综合上述,热敷是在一定程度缓解网球肘疼痛症状,但不建议病症严重的患者使用,还有如要使用热敷缓解疼痛,最好经过经过牵拉治疗和活动准确前使用,这样才能发挥其作用。还有对于比较严重的患者,建议进行关节镜手术或微创开放性手术。最后,发生网球肘后建议用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。