妊娠期糖尿病指的就是在怀孕后才会出现的糖尿病，在产科也是很常见的情况。在怀孕期的时候，不仅会对孕妇造成影响，胎儿在子宫内的发育也会造成影响。在产后，会有一些出现血糖没有恢复到正常值的情况，这有可能会导致二型的糖尿病。所以无论是在孕期还是产后，血糖这方面的问题都是要格外关注的。那血糖的浓度多少合适呢？

妊娠期糖尿病孕妇在生完孩子之后，随着胎盘的娩出，一般抗胰岛素都会减少到正常值，这个时候血糖的浓度也会恢复到正常值，在空腹状态血糖要在3.3到5.6mmol/l，饭后2小时血糖要在7.1mmol/l，复查血糖的指标一般是在产后42天左右。日常测血糖的时候，如果发现血糖超过了正常值，那么这个时候就要注意了。

此外，产后也有很多需要注意的地方。例如在生产之后，有一些孕妇会因为怀孕期没有吃到的东西，产后就疯狂地吃，这也是不利于控制血糖的，因为这样容易造成血糖的升高，对病情的治疗也是不利的。所以日常的饮食结构还是要去注意的，像一些高温油炸食物和甜品少吃，可以多吃蔬菜类和粗粮。患者还应该多注意休息，保持正常的作息，睡眠一定要足够，因为熬夜会造成抵抗力的下降，加重病情。在此基础上，还可以适当做一些体育锻炼，增强血液的循环，提高增强身体抵抗力，对于产后的恢复也是有很大帮助的。

正如上面所说，在产后控制血糖对身体的健康是及其重要的，这样才能防止二型糖尿病的发生。一方面要控制饮食的内容，另一方面要有好的心态并配合做体育锻炼，这样才能减少妊娠期糖尿病对身体的影响，并且要定期的去医院进行体检。