妊娠期糖尿病的护理

怀孕的时候营养是很充足的，一般都是为了让胎儿更好的发育，可是营养摄入太多也不利于身体的正常代谢，尤其是喜欢吃甜食的孕妇，这时候可能会让血糖升高特别明显，最后严重到了出现糖尿病了，现在吃的特别多吧，可是还体重不见增长，不属于孕妇这个时期的正常反应了，就怕这样胎儿吸收不到足够的营养，那生长也会受到影响了。不知道这妊娠期有糖尿病应该怎么护理合适。

1.在怀孕的时候如果是检查出了糖尿病，那心里特别着急，就怕这样会影响胎儿的正常发育，甚至还怕对胎儿带来伤害。因此这时候在正规治疗的同时，一定要保持乐观愉快的情绪。如果长时间有精神紧张、焦虑、烦燥等情绪，这样就会病情更是不利的。

2.对于有糖尿病的孕妇来说，这时候生活习惯一定科学合理才行，不能让身体太过于疲劳，平时要注意有充足的休息时间，一定注意做到劳逸结合，不能天天在家休息不动，也不能太长时间的工作。就连平时吃饭都要有规律，不能长时间的有空腹情况，也不能一次吃的太多，可以适当的添加一些粗粮食物。

3.妊娠糖尿病患者，在饮食上应该以清淡而富有营养的食物为主。可以适当的多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝点牛奶，像甲鱼富含多种氨基酸、维生素、蛋白质，并且还容易消化，是怀孕糖尿病人不错的滋补食物。但是要少吃油腻的食物，像羊肉这样的温补食物也得少吃。像一些海鲜和笋类容易让人过敏的食物还是少吃。对于一些零食及有添加剂的食物都不能吃。辛辣刺激性强的食物更是不能吃。

4.像一些糖果类食物一定是不能多吃的，一些巧克力也不能吃。虽然核桃很有营养，可是这时候就得少吃了。花生、瓜子、核桃仁、松子仁等这时候都不适合糖尿病的孕妇吃了。

妊娠糖尿病更应该特别注意护理才行，因为这种情况不同于一般糖尿病，这还关系到腹中胎儿的健康呢，因此更得上心才行。这时候不能焦虑一定要保持一个良好的情绪才行。还有一定控制糖分的摄入量，吃完饭之后最好还得适当的运动一下才行。这也有助于糖分代谢掉一部分。对于控制糖尿病有好处。