妊娠得了糖尿病怎么办　妊娠糖尿病造成的危害

随着医学技术的发展，为了确保胎儿和孕妇的健康，现在的产检程序中新增了一项检查血糖的指标，妊娠糖尿病这种怀孕阶段独特的疾病也就越来越多的出现在了人们的生活中，这种病让很多的孕妇和家人很是担心，也引起很多家庭的高度重视，因为这种病如果控制不好的话，不仅影响胎儿的发育成长，而且还会影响孩子今后的语言表达能力等。

如果孕妇在怀孕期间得了糖尿病怎么办呢?会造成什么样的危害呢?这是很多孕妇需要了解的事情。大多数孕妇都受到过妊娠糖尿病知识的普及，都知道若在怀孕期内没有控制好糖尿病的病情，生出来的孩子很多都会有肥胖的症状，或者是本身就带有糖尿病基因，所以很是可怕，哪个妈妈也不想自己的孩子一出生就带着疾病。但是还有一个更重要的问题大家可能还不知道，那就是，有妊娠糖尿病的孕妇生出的孩子，在长大的过程中还有可能出现语言表达能达的欠缺，比其他正常的同龄的孩子说话晚等。所以说，孕期血糖的控制是很重要的。

那么，怎么控制怀孕期间的血糖情况呢?得了妊娠糖尿病的孕妇们需要怎么做才行呢?对于孕妇得糖尿病来说，是可以通过饮食上的调节和运动来进行控制的，首先就是吃的不要过分精细，适当的吃一些粗粮和杂粮。如：玉米面，全麦面等，尽量不吃含糖量高的食物。其次，多吃蔬菜和水果。因为蔬菜和水果里面富含丰富的矿物质和维生素，多吃对胎儿和孕妇都非常有益，但是不要吃含糖量和淀粉高的蔬菜和水果，如葡萄，蜜瓜、荔枝、沙糖桔等。再就是要坚持适当的锻炼，如散步、孕妇操、坐姿练习等。还有就是一定要学会控制体重，把体重控制在合适的范围内。

总之，在怀孕期间得糖尿病的人现在越来越多，特别是一些大龄的孕妇，如果不及时的进行控制，往往会给胎儿和孕妇造成很大的伤害，所以说，对于在怀孕期间得糖尿病的人来说，一定要做好血糖的控制和预防，合理调整饮食、控制体重、多吃一些增强抵抗力的食物，勤进行血糖检查，发现问题及时处理，从而确保大人和孩子的健康发育。