在医学临床上，很大一部分睡眠窒息症的病患者，在求诊过程中家人都会投诉说其鼻鼾声太大。在医生的仔细询问之下，我们的患者会告诉医生他们在睡觉期间会感觉时不时吸不到气、而且会频繁的起床上厕所、到了第二天又会觉得口干和喉咙痛。最大的困扰就是白天无精打彩、工作时经常打瞌睡，就连在看电视、看报纸的时候都会睡着等;临床上这些都有可能是睡眠窒息症的症状。

睡眠窒息症总的来说可以分为三大类：

根据发病的成因。第一类是阻塞性睡眠窒息症，这一类是属最常见的睡眠窒息类型。换句话说，就是气管狭窄，出现的气流阻碍，引起的窒息症状。而在肥胖、下巴短小或内生、扁桃腺肿大、舌大、甲状腺肿大等这些人群中最容易发生该症状。第二类是中枢性睡眠窒息症，其原因是脑部中枢系统不能够正常的传递我们的呼吸信息，导致我们在睡眠时产生呼吸间歇性停止，最后引起了窒息。第三类就是前两者的综合叫混合性睡眠窒息症，就是同时患有中枢性睡眠窒息症和阻塞性睡眠窒息症这两种症状。

那有了这种症状要如何治疗呢?阻塞性睡眠窒息病人最有效的治疗方法是用正压呼吸机治疗，呼吸机能根据病人气道狭窄的程度，来调整适当的气流将气道畅通。虽然正压呼吸机治疗的效果很不错也很理想，但是病人可以接受的程度却各有不同，因为很多的病人会觉得呼吸机面罩及呼吸机产生的气流和噪音会产生滋扰，影响入睡。

如果是轻微到中等程度的睡眠阻塞患者这两种情况，我们可考虑选用牙胶或睡姿纠正器的方法治疗，而其中的个别患者更可通过手术治疗。

总而言之，睡眠呼吸症是一种很可怕的健康疾病。要预防和治疗睡眠窒息症，一方面我们要控制体重，并且避免吸烟。另一方面医生建议我们在生活作息中，要保持良好的生活习惯和经常运动锻炼身体。但是如果一旦发现这种症状持续没有好转，就要尽早去找医生治疗千万莫轻视，早治疗早康复。