产生肿胀是膝关节损伤的症状之一，与此同时，膝关节损伤也经常伴随着疼痛，有时甚至还会产生淤血，对人日常生活有着较大的影响。因此，当膝关节受到损伤产生肿胀时，千万不要太过于轻视，而是应该尽快采取正确的方法，积极进行治疗。下面来看一看膝关节受到损伤并产生肿胀该如何进行治疗？

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1、进行固定。固定对于损伤的膝关节来说是个相对较好的手段，使用石膏或者其他种类的支具对受伤的部位进行外部固定，从而进一步限制膝关节的受力，这对关节的消肿和恢复都有良好的效果。同时也还能起到保护的作用，也就是避免外力对受伤的关节造成进一步的损伤。

2、药物治疗。这是较为关键的治疗方法之一，使用某些中药可以对受到损伤并产生肿胀的膝关节起到活血化瘀的作用，例如贴膏药，或者是使用红花油，它们都可以促进膝关节周围的血液循环，从而加速肿胀的消退，并且加强关节恢复。也可以使用治疗关节损伤的口服药，在必要情况下，适当使用止痛药对疼痛进行缓解。

3、理疗。除了药物的手段促进膝关节恢复，还可以使用物理治疗的方法。在理疗中常使用的手段有微波烘烤、电流刺激、按摩等等，可以根据需要选择不同的方法。理疗是通过物理手段对损伤部位进行刺激，从而起到促进血循环的作用，它能加速消肿，加速炎症的消退，对膝关节损伤有较好的效果。

上面提到就是几种关于治疗膝关节损伤和肿胀的常用方法。在膝关节受到损伤时，为了以防万一，可以先到医院进行X光或者核磁共振检查来确定受伤程度，然后再根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时在日常饮食中，要以清淡的食物为主，多吃粗粮和水果，并且保持良好的心态。