膝关节髌骨软骨损伤是生活中经常发生的事情，这种以屈伸关节时出现膝关节疼痛、站久时出现膝关节酸软、上下楼梯时出现明显不适症状的疾病，需要患者进行及时科学规范的治疗，防止疾病出现加重的趋势。

由于髌骨软骨损伤常常是因为外伤、反复髌骨脱位、高龄引起的关节软骨退化、磨损等导致的，因此在治疗原则上需要遵循这样几点：

1、避免重复损伤动作

2、提高自身抵抗力

3、合理借助药物进行治疗

4、情况严重时采用手术治疗

根据这些情况，当患者出现膝关节髌骨软骨损伤时可以采用以下方式处理：

1、如果患者膝关节髌骨软骨损伤是因为外伤导致的，且损伤面积较大，超过1.5平方厘米，那么需要进行开放手术或关节镜手术。这种方式可以将脱落到关节腔的软骨，以及带有骨组织的软骨回植到缺损区域，让软骨重新生长。

2、如果患者是因为长期慢性磨损造成软骨损伤，或者一些患者因为髌骨关节先天性对位不良造成的软骨损伤，患者首先需要到医院进行检查，了解软骨损伤的程度，以及造成髌骨软骨损伤的具体原因。如果程度只是轻度的髌骨关节炎，那么在日常生活中，患者需要减少做这类动作，防止成倍加重膝关节的负重，防止膝关节髌骨软骨损伤加重。必要时可以在关节镜下进行外侧支持带松解，髌骨内侧支持带重建以及胫骨节内移等手术。

3、若患者不想通过手术来进行治疗，可以选择保守治疗的方式，即药物治疗。药物治疗通常是服用硫酸氨基葡萄糖，这是因为硫酸氨基葡萄糖本身是软骨中的一部分，长期服用可以起到营养软骨的作用。同时也可以注射玻璃酸钠，减少关节内的摩擦力，从而减少对软骨的磨损。

4、除了进行手术之外，患者还可以通过锻炼大腿的肌肉力量，这样可以降低膝关节前方的压力，增强膝关节的稳定性，同时可以起到保护髌骨软骨的作用。

总之，膝关节髌骨软骨损伤之后，由于患者之间的症状不同程度不同，因此处理方式也有一定的差异。建议患者在感受到自己膝关节疼痛，或上下楼梯时这种疼痛持续加重时，立刻到医院进行检查，查看是否是膝关节髌骨软骨损伤。如果确诊是膝关节髌骨软骨损伤，需要根据程度来选择适合自己的治疗方案。