儿童嗓子疼怎么办？

概述

在儿童成长过程中，总是会发生各种各样的疾病问题，当季节更替的时候，孩子多会因为环境的变化而产生嗓子不舒服的情况，此时大多数爸爸妈妈会选择一些药品为孩子进行治疗。但是现在的药品安全问题又让爸爸妈妈感到困扰，当孩子只是有点嗓子不舒服的时候，有没有什么食疗方法？有没有什么方法可以缓解孩子的，嗓子不舒服的情况呢？我来分享一下我的经验

步骤/方法：

1 多喝水，儿童因为代谢与成人不同，而且儿童活动量比成人大，经常会大量的出汗。所以我们随身需要为儿童携带一个保温水瓶，随时为孩子补充缺失的水分。不要儿童因为缺水而口干，导致嗓子疼。

2 冰糖雪梨水，经常为孩子煮一些冰糖雪梨水，冰糖雪梨能清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。而且有滋阴润肺，养胃生津的功效。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

3 多吃蔬菜水果，改善儿童的饮食，多给儿童吃一些水果蔬菜，尽量减少过咸，过甜以及油炸食品的摄入，避免食物对儿童咽喉的刺激。同时多注意儿童卧床休息，及时的休息可以恢复儿童体力，增强免疫力。

注意事项

儿童咳嗽不要忽视，及时为儿童补充水分，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以给孩子煮冰糖雪梨水喝，冰糖雪梨水有滋阴润肺，养胃生津的效果，注意孩子及时卧床休息，不要太多消耗体力，及时恢复体力提高免疫力，但是如果发现儿童咳嗽，或者嗓子疼情况严重，要及时到医院进行就医，不要盲目相信偏方以及食疗，还是要去医院做正规检查与治疗。