秋天手蜕皮怎么回事?是因为缺乏维生素A吗

概述

我每年到了春秋季节换季的这个档口，手就开始脱皮，很是难受，先是小面积的脱皮，最后到了手掌部分也跟着脱皮，满手都是那种干皮，而且手指甲和脚趾甲上都是坑坑和红点，皮肤起皮的时候特别难受，紧绷的厉害，所以就不自觉得养成了经常用手撕皮的习惯，很痛苦。在此我想请教一下，有什么办法可以缓解或者治疗这个现象吗？还有到底手脱皮是咋回事啊？是缺乏维生素A吗?

步骤/方法：

1 收脱皮不一定是缺乏维生素A，倒是可能缺乏维生素C及其他的一些微量元素，甚至从中医角度来说很可能是一种湿热现象，然后根据具体脱皮的位置，不如指甲周围的那种就很可能是脾胃失和造成的。

2 手指脱皮也有可能是皮肤被某一种细菌感染所造成的，有时候没有注意用了公共场所的一些拖鞋、洗脚盆、鞋子等有可能会被传染一些病菌，造成手足廯。脱皮又叫剥脱性角质松懈症，不影响身体健康的生理现象，不必有过度精神紧张心理，一般不需要特殊治疗。

3 手脱皮的时候可以自己擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物对脱皮症状都有很好的抑制作用。平时要讲究个人卫生，脱皮和足癣，保持足部清洁干燥；

注意事项

手脱皮可能是因为缺乏维生素，所以在饮食上得注意别挑食，尽量在饮食的花样上要杂一点，不能只吃喜欢吃的食物，比如多吃芸豆,玉米等食物.多吃动物的肝脏.