青少年脊柱弯曲怎么办?

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2013-07-18 22:44:13
概述

小学里有个孩子,写字姿势不正,坐姿也是弯弯曲曲的,坐没坐像的,后来走路远远看去就像个小老头,同学们都笑话他,家长带去医院检查,说是脊柱弯曲了,得纠正治疗,治疗后,现在好了很多,分享下。

步骤/方法:

1 医生建议通过借助仪器来矫正,还有就是平时多补充些钙剂来改善脊柱弯曲的状态,还有很重要的一点就是保持良好的坐姿。

2 我们可以通过背背佳这种仪器来纠正平时坐没坐相,站没站相的问题,这个要坚持使用的,最少也得用一个月,这个药店有卖的。

3 还有就是给孩子通过平时的吃饭来补充钙质,比如排骨,鱼类,牛奶,瘦肉,牛肉等等都含有很多的钙质,而且都是比较容易吸收的。

注意事项

需要提醒各位家长的是,再补充钙质的同时一定要多晒太阳,因为太阳的照射中可以促进钙的吸收。

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