受刺激宝宝夜惊抽搐怎办？

概述

白天或者是睡觉前，如果是小宝宝受到刺激的话，就会导致孩子去做一些噩梦的。一般情况下做梦并不会影响一些小宝宝的身体健康的大事。有一些孩子经常会出现睡梦中出现一些抽搐的情况，严重的就会影响一些孩子的正常的学习或者生活的，其实我们作为家长的一定要重视起来了呢，现在我们大家就要去了解一下，如果是小宝宝受到刺激的情况下，在半夜里面经常抽搐我们家长应该到底怎么办才好的。

步骤/方法：

1 作息习惯卫生情况和睡觉前的一个状况，就会影响孩子的一个睡眠质量的，一定要让孩子养成一个睡眠环境或者是睡眠习惯的一个很好的习惯，然后再睡觉的时候尽量都不要给宝宝讲一些比较恐怖的故事，然后让孩子愉快安静的睡觉这样的话就不错。

2 白天的时候可以适当的进行运动这样的话不但可以增强孩子的一个抵抗能力，而且也可以维持这个孩子脑子里面的一个平衡的状态，而且这个孩子如果是白天活动太多的话，晚上累了就会睡得特别的香，也是可以提高孩子的一个睡眠质量的呢。

3 要减少孩子发生一个抽搐的情况，其实就是要尽量的避免某些可能导致孩子惊吓的一些事情的发生，一定要让孩子有一个很好的心情，尽量的不要给孩子施加一些压力，在睡觉的时候可以给孩子讲一些比较开心的故事或者是听一些比较好听的歌曲。

注意事项

晚上宝宝如果是出现一些抽动的现象，可以适当地对孩子进行轻轻地抚摸，然后爸爸妈妈可以用温暖的话语来安抚一下孩子，来减少孩子的一个惊恐的状态，这样的话让孩子尽快的安然入睡，就不会出现一些这样的症状的发生了。