儿童夏季常见病预防

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2013-05-06 22:09:05
概述

有些儿童在夏季的时候很容易生病,主要是消化系统方面的疾病。儿童夏季消化系统的疾病主要有腹泻、消化不良、肠炎等。邻居家的孩子前几天就曾经腹泻过了,所以多少也懂得了一些与预防措施,前几天和我姐姐在聊天的时候把经验传授给我姐姐,要我姐姐当心孩子现在我们就把经验共享出来吧,希望对大家都是有用的。

步骤/方法:

1 要合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,对于那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。

2 要注意饮食卫生和个人卫生,让孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在那些不干净不卫生的地方吃饭。养有宠物的家庭,一定要搞好宠物的卫生,同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

3 要根据气候变化,及时增减衣服。注意居室通风,保持空气新鲜。鼓励孩子加强身体锻炼,增强抵御疾病的能力,提高身体免疫力。注意劳逸结合,合理安排时间,做到学习休息两不误。

4 对于婴幼儿,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的第一个夏季最重要,最好是不要在夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食卫生和水源清洁。注意给孩子添加辅食,添加过程应循序渐进,慢慢来,不要几种辅食同时添加。

注意事项

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