西洋参也是一种人参。现在社会上很多中年人用来喝的酒就是用西洋参泡出来的，还有许多人会拿西洋参来泡茶喝。那么这种西洋参真的适合所有人吃吗？哪些人可以吃？哪些人不能吃？

适合吃西洋参的人群

1、发育不良，易患感冒，过敏的人。因为它能很好的补气，帮助身体吸收。

2、准备考试的学生及脑力工作的人。西洋参也被称为“候选人的见证”。因为它对疲倦的人能起到令人兴奋的效果，对于增强记忆力这方面也很有帮助。

3、办公室工作人员压力很大，患有头晕和贫血的人。西洋参对肝脏功能起到还能好的保护作用，不仅能增强新陈代谢，改善消化系统和血液循环，而且还能增强身体，让身体更加健康。

4、不想要青春痘及经期不顺的人。因为西洋参在调节内分泌方面效果很好，是最好的瘦身圣品和美白产品。

5、需要经常说话交流的老师和喜欢唱歌的人。因为西洋参可用降火补肺，产生液体并消除疲劳”，可以增加肺活量，对保护喉咙有很好的效果。

6、老年人。由于有西洋参在改变细胞运动方面有很显著的效果，因此在阿尔茨海默病(老年痴呆症)的研究中受到高度重视。

哪些人不能吃西洋参

1、那些健康而且没有损失的人不应该经常服用

西洋参是一种阴和气的药草。身体健康的人长期使用会导致内脏紊乱和阴阳失调。

2、婴幼儿不能食用

西洋参是冷的，具有补气滋阴的效果，婴幼儿属于少年体，应谨慎服用，或在有医师的指导和帮助下服用。

3、脾胃有实热的人

吐血，呕吐的患者不宜食用西洋参，很容易让病情更加严重。

4、湿寒伤胃的人

便便泄漏，食谷不化不建议食用，因为西洋参是冷的，它有破坏脾脏的缺点。

5、心神不安的人

由阴虚火旺盛，心肾不交导致的失眠多梦，心神不宁的人不能服用西洋参，很容易让病情变得更加严重。

西洋参可以让什么人吃，不可以让哪些人吃，相信看过这篇文章之后肯定是知道了。