曾经我以为我这辈子都管不住嘴，直到确诊糖尿病后，这种想法彻底被打消了！

这是来自很多2型糖尿病患者的心声，曾经认为人生不过是短短的几十年，如果连口腹之欲都不能满足，那活着的意义在哪里呢？

然而，当2型糖尿病真的找上自己时，深深的恐惧和无奈已经将自己紧紧包裹，别说是忌嘴，就是戒肉你都可以做到！

是的，糖尿病就是这样一种可怕的疾病，数据调查显示，我国现有的糖尿病患者大约有1.2亿人，其中超过了90%都是2型糖尿病患者。

它的病发和遗传易感因素、肥胖、不健康的饮食和生活习惯等多方面都有关系，通常只要被确诊为2型糖尿病，生活调整后没有效果的患者，就需要服用药物控制血糖增长！

这是因为糖尿病带来的不单单是血糖升高，同时还有由高血糖引发的一系列并发症，身体多个靶器官和组织都会受到高血糖伤害。

长期血糖控制不佳的患者，可能会面临心脑血管病、肾衰竭、截肢等多个问题，甚至是因此丧命！

不过，由于2型糖尿病早期症状并不典型，所以有很多患者都没有发现自己患病，只是在一次体检后，才被确诊了糖尿病。

殊不知，当以下几个症状到来时，恰恰就是糖尿病发出的求救信号：

1、饥饿：这是糖尿病最为典型的症状表现之一，患者按照以前的三餐规律进食，却仍然频频会有饥饿感，吃的食物明显比以前增多了。

而且，部分患者还会在凌晨的4-5点左右被饥饿感叫醒，伴随了情绪不稳定、出汗等症状，只有在进食之后才会缓解；

2、消瘦：正常情况下，当人进食量增多之后，体重也会随着增长，但糖尿病患者却恰恰相反。

患者的进食量不仅会有所增加，体重还会迅速减轻。这是因为患者摄入的葡萄糖，已经无法正常在胰岛素作用下给机体提供能量；

机体为了维持运转，会不断消耗体内堆积的脂肪、糖原，所以患者会迅速消瘦，甚至是短短几个月就消瘦几公斤以上；

3、口干口渴：除了以上两个症状外，患者还会出现口干、口渴症状。

甚至是在大量饮水之后，口渴感仍然没有缓解、深夜需要起床喝水才能再次入睡。

这是因为体内的血糖超标，它们就如同小海绵一般，吸收患者血液中的水分、参与到肾脏代谢中，进而刺激了口渴中枢，患者因此产生强烈的口干、口渴感，饮水量和之前对比有明显增长；

4、多尿：很多人都认为糖友多尿和饮水量过多有关，但实际上这二者其实是互为因果的关系。

当患者体内的血糖严重超标后，从肾小球滤过的葡萄糖就远远超过了肾小管对葡萄糖的吸收能力，大量葡萄糖溶解在尿液中并带走了多余的水分，进而发展为了渗透性利尿。

当水分过度流失后，患者口渴感又会加重，所以也就形成了恶性循环；

5、乏力症状：除了典型的三多一少外，乏力也是糖尿病最常见的症状表现之一。

这与普通的疲劳不同，患者就算是经过了长时间休息和调整，乏力症状也并不会缓解。

之所以会有类似症状，是因为患者体内的营养成分被大量消耗，肌肉本身就陷入了缺营养状态。再受到矿物质丢失、低血钾症等多方面影响，疲劳也会因此出现；

6、皮肤症状：糖尿病最为可怕的，不单单是血糖持续升高，而是上文中提到的糖尿病并发症。

随着糖尿病不断发展，患者的末梢神经、血管都会受高血糖破坏，局部感知能力不仅会降低，血液循环越来越不畅，同时还会伴随一系列皮肤异常症状，比如外伤难以愈合、反复出现的真菌感染、皮肤瘙痒等，都是常见的表现。

当然，不能否认的是有很多2型糖尿病患者，在初期的确是没有任何身体异常。

所以，对于有糖尿病家族史、肥胖人群来说，应当定期对血糖进行测试，一旦发现血糖有升高趋势，积极观察血糖变化、改变饮食习惯很有必要。

而在确诊为糖尿病之后，更是应当积极配合医生用药治疗。