据权威机构数据统计显示，截止到目前为止我国约有3亿人患有高血压病。这种疾病已经严重影响到了人们的日常生活，病情严重的甚至还可能诱发心衰，脑溢血等死亡率极高的并发症。

近些年来国家对高血压疾病预防知识普及力度加大，更多人对高血压有了深入的了解，但是仍有一小部分人在此方面的认知上存在误区。

具体有哪些呢？

1、高血压可以不治而愈？

随着大家对高血压及其并发症的认知程度越来越高，进而使得许多人产生了这样一个误区，那就是“只要在日常生活中做到不抽烟，不酗酒，保证饮食健康做到膳食平衡，高血压疾病就会自己逐渐痊愈”。

很显然这种说法是错误的，一般来说高血压的发病存在家族聚集性，经常会出现一家几口都患有不同程度的高血压的情况。这与某些家庭的诸如经常食用高盐食物，不经常运动等不良的生活习惯有着密不可分的关系。

由此可见想要更好地预防和治疗高血压疾病，绝非是通过简单地戒烟，戒酒等就能实现的。

2、高血压是老年人的专属疾病？

近些年来，年轻人工作生活压力的逐渐增大，使得高血压发病人群年轻化的趋势越来越明显。据权威机构数据统计显示约有90%的高血压患者年龄不超过55周岁。

由此可见，高血压并非老年人的专属疾病。虽然随着年龄的增长高血压的发病几率也会相应增大，但是造成高血压发病的原因有很多，如不规律的作息，长期精神高度紧张等。

3、人体会对降压药产生耐药性

日常生活中许多人会听到这样一个观点，那就是“经常服用降压药控制血压，会使人体对降压药产生耐药性”。据医学专家多年的临床试验得出结论，没有任何证据显示人体会对降压药产生耐药性，并且高血压患者应持续服用降压药来控制血压。

切忌只在血压高时用药，血压恢复正常时就立即停药，因为这种用药方式不但对高血压病情的好转没有任何帮助，反而可能使得血压越来越难控制。

4、有时间就测血压，血压一高就吃药？

中老年人的空余时间较多，因此就会出现以下这种情况，那就是“短时间内频繁测量血压，并且发现血压稍有偏高就立刻吃药”。

人体内的血压并不是恒定不变的，而是处于动态平衡之中的。每天清晨是一天中人体血压最高的时候，如果此时频繁测量血压很有可能使大家误以为出现了高血压的症状，并且此时一旦服用降压药很有可能就会打乱人体正常的血压平衡，影响接下来血压测量值的精准性。

5、吃保健品降压？

很多高血压患者认为药物是有副作用的尤其是西药，因此会选用一些保健品来降血压。但由于市面上的保健品大多会存在夸大功效，虚假宣传的情况，所以医学专家强烈建议高血压患者遵照医嘱进行用药。而且就降压效果而言，保健品与药物是没有可比性的，保健品不能用于治疗疾病！

综上述，高血压是一种对人体危害性极大的疾病，所有年龄段的人都有患上高血压的可能。大家想要更好的治疗高血压，就要从日常生活中的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯，按时服用降压药，并且切忌用保健品代替降压药。