当女生度过童年进入青春期之后，在12-15岁这一年龄段，身体第二性特征就会开始迅速发育，特别是卵巢功能逐渐成熟、分泌出大量雌孕激素、逐渐具备了排卵的能力。

而受到卵巢功能迅速崛起的影响，女生也会迎来第一次“月经初潮”，这是身体向成熟发育的最大特征。

月经初潮，其实就是子宫内膜新陈代谢后的产物，子宫内膜会随着卵子成熟和排出增厚，目的是为了给受精卵做好着床的准备。

而没有等待受精卵着床的内膜，又会随着激素衰退脱落，混合血液、随着阴道排出体外，这就是月经形成的过程。

从月经初潮开始，女性会逐渐形成规律的月经周期，间隔大约是21-35天，平均月经周期为28天。而每次月经到来，出血时间一般是3-7天左右，每一次月经出血的总量在30-50ml。之所以每个女生的月经量都不一样，与多种因素都有关联。但只要在这一范围之内，就属于正常情况。

而如果经期和经血量一直都非常稳定，近期却突然出现了月经量减少，这就需要提高重视，其可能与以下几大因素有关：

　1、疾病方面入手

月经正常来潮，是成熟女性身体健康的最主要标志。如果近期月经量突然减少、持续一段时间没有缓解，这就可能是疾病到来的信号。

比如人流术后引起宫腔粘连、卵巢畸胎瘤导致卵巢早衰、患有多囊卵巢综合征、甲状腺机能减退和高泌乳素血症等内分泌疾病出现后，都可能会对子宫内膜正常代谢造成影响，导致女性月经量减少、经期紊乱。

如果在月经量减少的同时还出现了其他症状，比如浑身乏力、腹痛、分泌物异常等，这就可能不是生理性的月经量减少，需要及时就医检查；

2、从情绪考虑

情绪异常也是导致经期紊乱的重要因素，比如长时间的精神极度压抑、生闷气、遭受到重大精神刺激和心理创伤等，都可能会造成月经量减少、闭经等问题出现。

这是因为月经本就是卵巢分泌激素刺激子宫内膜的结果，而卵巢又受到了脑下垂体以及下丘脑的控制，不良情绪可影响它们的正常运转，导致月经不调；

3、从生活入手

有相关研究显示，妇女经期受到极度寒冷刺激，比如大量进食冰凉的食物、洗冷水澡、不注意腹部保暖等等，可导致盆腔内血管收缩、月经量减少。

除此外，过度节食和偏瘦、营养障碍、长期大量吸烟和酗酒、长时间熬夜等，都可能会造成月经量的异常减少。

写在最后：只是偶尔一次出现月经量减少、经期提前或延后等问题，不需要过度担心，这主要和情绪、生活习惯等因素有关。

而相反的，如果近期不但出现了经期紊乱、月经量减少等问题，同时身体还伴随其他多个不适，特别是有腹痛症状后，很可能是疾病、妇科病到来的信号，需要提高警惕并积极就医进行筛查，以免错过疾病的最佳诊断和治疗时机。