六月天，岭南人又开始享受另一道夏季红----荔枝。

吃上一口果肉鲜甜、汁水充盈的荔枝，无疑是对夏天的欢迎仪式。

由于荔枝本身保质期并不长，荔枝的甘甜，也能代表着暮春的繁荣与仲夏的浓烈。

从4月初的第一口好味，再到8月份最后一口迟迟风情，每年也就只有一小半的时间，才能品尝到荔枝最新鲜、最清甜的味道。

作为热带水果，荔枝的肉质特别甜，果肉中还含有大量的营养物质，比如葡萄糖、维生素、叶酸等。

这些物质能够被人体快速吸收，达到养血健脾、提高消化功能，以及提升免疫力等一系列作用。

轻轻一剥果皮，如凝脂般的果肉就展露出来，一口咬下去，甜甜的汁水在口腔中迸溅，而肥嘟嘟的果肉便能迅速温柔融化，心情瞬间爽朗。

不过这种夏天的甜，吃多了也并非什么好事。

8岁女童连吃大量荔枝后急性中毒？

近日，一则“8岁女童连吃大量荔枝发生急性中毒”的新闻吸引了大家的眼球。

河北衡水一家医院接诊了一名因吃荔枝而发生低血糖的8岁女童，经过医生诊断为荔枝急性中毒，不过好在及时治疗，症状有所好转。

医生表示：由于荔枝属于高糖水果，其含有的次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸这2种物质会抑制糖的代谢转化，从而造成急性荔枝中毒，也就是大家所说的“荔枝病”。

这种疾病一旦出现，轻者会出现面色苍白、乏力等不适，重者可能会意识丧失甚至死亡。

因此，医生也提醒各位朋友们，每日进食荔枝不宜超过15颗，儿童则吃5颗以内最为合适。

但荔枝虽美味，但并不适合人人都吃

哪些人不适合吃荔枝？

一、阴虚火旺人群

对于阴虚火旺人群来讲，生活中经常会出现失眠心烦、口干口苦、咽喉干痒、性欲亢进，以及小便短黄、大便干结或者是反复口腔溃疡等一系列症状。

这类人群最好不要吃荔枝，荔枝属于热带水果，性质较热。

一旦这类人群吃荔枝的话，会使体内的火气旺盛，很容易引起严重的口腔溃疡、大便干结、咽喉肿痛等现象。

如果出现肝火、心火、胃火、肺火、肠火旺盛现象的话，也不要吃荔枝，以免导致一些不适症状加重。

二、出现炎症的人群

对于体内出现炎症的人群来讲，在日常中一定不要吃荔枝，包括扁桃体炎、喉炎、咽炎、鼻炎、肺炎、肝炎，以及各种妇科炎症和泌尿系统炎症等。

荔枝属于燥热食物，而且很容易引起过敏现象。

在出现炎症时一旦食用荔枝，就会导致一些炎症加重，甚至会引起感染扩散现象。

而荔枝的含糖量特别高，尤其是对于出现呼吸道炎症的人群来讲，一旦食用荔枝，会导致一些分泌物增加，从而加重咳嗽、咽喉肿痛等症状。

三、感冒发烧人群

在患有感冒时，患者大多会出现咽喉肿痛、咳嗽的现象。 而荔枝中所含有的葡萄糖、蔗糖等糖分特别的多，会导致这些不适症状加重。

尤其是对于风热感冒并出现发烧症状的患者来说，一定不要出现吃荔枝的行为。否则，会导致内火旺盛，不利于退烧。

四、血糖不稳的人群

荔枝当中含有的糖分含量极高，属于高糖水果。

如果血糖值过高人群食用荔枝的话，会出现食用之后血糖值突然升高现象，对健康影响比较大。

而对于出现严重低血糖的人群来讲，也不要食用荔枝。

荔枝中含有的a-次甲基环丙基甘氨酸，会导致低血糖症状加重，甚至会引起重度昏迷现象。　　

五、易过敏人群

对于易过敏人群来讲，在日常中尽量不要吃荔枝，否则很容易出现皮肤过敏，或者是咽喉肿痛等现象。

尤其是对于已经患上了过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病的人群来讲，一定要避免吃荔枝，否则会使过敏症状加重。