2024-03-17
痔疮是一种非常多见的肛肠疾病,是由于肛管部位或直肠下段的静脉出现了异常充血和肿大导致。
一旦患上痔疮,患者在排便的时候就会出现非常明显的疼痛感以及出血现象,并会伴有痔赘脱垂、肛门瘙痒等问题,使患者的正常生活和健康受到严重影响。
所以在患病之后,大部分患者都会积极进行治疗。但如果没有做好生活护理工作的话,就会影响到治疗效果,还会导致痔疮复发。那么,痔疮到底该如何护理呢?
痔疮患者该如何做好日常护理工作?
一、每天适当温水坐浴
对于痔疮患者来说,排便时以及排便后的一段时间里,会出现肛门部位疼痛的情况。而且即使没有排便,肛门部位的皮肤也会出现发黏或者是瘙痒问题,这些问题都会给患者带来一些不适感。
因此患者每天就可以采取温水足浴的方法,缓解这些不适症状。在专用的盆中倒入温水,患者采取蹲坐的方式坐在温水中。
通过温水坐浴,可以加速局部的血液循环速度,有效改善局部疼痛等一系列不适症状。患者每天可以进行三次的温水坐浴,每次保持5~10分钟左右即可。
二、做好局部卫生工作
患者一定要注意做好肛门部位的卫生工作,每次排完便之后,除了使用纸巾擦拭干净之外,必须用温水将肛门部位全部清洗干净,然后将其擦干,避免肛门部位出现一些代谢产物,以及过度潮湿而导致一些不适症状加重。
此外,患者一定不要出现用手抓挠肛门部位的行为,而且每天都要更换新内裤,内裤一定要选择柔软、宽松与透气的材质。
三、调整好饮食结构
不管是在治疗期间还是恢复期间,痔疮患者不要吃任何过度辛辣刺激类的食物,比如辣椒、芥末、茴香、生葱、生蒜、生姜,或者是一些富含酒精的食物与饮品。
这些刺激的食物,会导致局部血管异常扩张,不但会加重排便时的疼痛感,还会引起比较严重的出血问题,也不要吃一些过于精细的食物,否则会引起便秘反应,从而出现严重的排便疼痛问题。
另外,一日三餐要多吃蔬菜、水果、粗粮、豆类,能够避免出现便秘现象,有效减轻排便时的一些不适感。
四、每天进行提肛运动
不管是采取药物治疗还是手术治疗的痔疮患者,日常中多次进行提肛运动。
因为提肛运动能够加速肛门部位的血液循环,并且可以提高肛门括约肌的功能,可以减轻局部充血和水肿现象,也可以有效缓解痔疮所引起的疼痛等问题。尤其是在每次排完便之后,最好是适当进行提肛运动,可以快速缓解一系列不适。
总而言之,对于痔疮患者来讲,一定要接受正规治疗,并且要做好日常护理工作。除了以上四点之外,患者一定不要出现长时间站着不活动,或者是长时间坐着不动的行为,而且要养成良好的排便习惯。
如果患者出现了明显的便秘现象,可以在医生指导下,适当的服用或使用一些药物,促使大便排出,因便秘而加重痔疮不适症状。
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