一、一咳嗽就打嗝是什么原因呢

　　要弄明白这个问题，首先要认识一下膈肌。膈肌在我们的胸腔和腹腔之间，是一层又像盖子又像活塞的厚厚的肌肉，它将胸腔和腹腔分隔开。膈肌是主要的呼吸肌，膈肌收缩时，膈顶部下降，胸廓上下径增大，使肺容积扩大，肺内气压下降，外界气体经呼吸道进入肺，完成吸气；呼气时则相反。

　　和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。膈神经由传入及传出神经纤维组成，当引起打嗝的诱因刺激传入大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，空气被迅速吸进肺内的同时，会厌关闭，声门骤然收窄，气流通过时就会发出“嗝”的声响。实验证明，刺激迷走神经或其他脑神经的传入纤维都可引起膈神经的短暂兴奋。

　　所以说，打嗝是个正常的生理现象，平时进食或饮水过快、突然吃进刺激性食物、吸入冷空气、大笑、姿势改变使肋间肌（也是呼吸肌，位于每两条肋骨之间）所承受的压力骤然改变时，都可能会引起打嗝。

二、如何缓解一咳嗽就打嗝呢

　　1、深呼吸

　　小编首先要给大家介绍的一种可以快速治疗打嗝的方法就是深呼吸。首先要深吸一口气，然后憋住，这段时间尽大家最大的努力，延长憋气，之后再慢慢来的呼气，来回两三次就可以很好的帮助大家把打嗝的现象治愈。

　　2、按摩穴位

　　按摩穴位来治疗打嗝也是大家不错的选择。在手部有一个穴位叫做内关穴，它在大家手腕横纹处向下大约两个横指的距离。当大家在打嗝的时候，按住这个穴位，坚持两分钟这样，就可以非常有效的帮助大家治疗打嗝。

　　3、喝韭菜汁

　　当你在打嗝的时候，如果家中正好有韭菜的存在，那么大家就可以利用韭菜来帮助自己缓解打嗝。

　　具体的方法就是大家首先把韭菜清洗干净，之后用刀切成段，放进榨汁机中榨汁喝，就可以很好的帮助大家缓解了。

　　4、喝糖水

　　白糖在大家的印象中常作为一种调味品，但是大家知道吗？把它妙用，对于治疗打嗝来说，效果是立竿见影的。

　　首先大家要准备一个稍微大点的杯子，之后在杯子中放入一大勺白糖，然后倒入温水稀释，之后猛喝下去，就可以很好的帮助大家治疗打嗝。

三、缓解一咳嗽就打嗝的民间偏方是什么呢

　　1、惊吓

　　多数人打嗝不会是停不下来的那种，也就是吃饱了打一个嗝或者胃里有点进风，不舒服，打一个嗝，是偶然性的，不是病理性的。但有的人偶尔会遇到打嗝停不下来的情况，这个时候最好的方法就是吓唬他一下，这是一种反射性止嗝法。比如身边有人打嗝停不下来，你可以在他没准备的时候拍他一下，很有可能他这嗝儿就止住了。从中医讲这是有道理的。当一个人打嗝的时候，气是往上逆的，但是一拍他，中医讲惊则气下、恐则气下，往下走的气和往上行的气产生碰撞，最终往下去的气把上行的气压住了，打嗝就止住了。

　　2、生姜

　　虽说反射性止嗝法有时候确实有效，但万一把人吓出毛病就不好了。中医还有一些其他止嗝的办法，大家不妨一试。比如生姜。中医讲生姜是呕家圣药，意思就是生姜是治疗呕吐最好的药。生姜具辛辣性，能够降逆止呃，降逆就是把气降下去，止呃，呃是呃逆，就是打嗝。所以打嗝不止的话，吃生姜是一个很好的办法。尤其是因受寒而出现打嗝不止的情况，就可以切几片生姜含在舌下，过一段时间就感觉到气开始往下走，然后稍微嚼一嚼生姜片，咽下去，一般嗝都会停下来。

　　3、白糖

　　还有一种方法是使用白糖。将白糖含在舌根底下，白糖会刺激舌下神经，据说也能够止呃逆。这种方法我没有试过，但在西方有这样的用法，大家不妨一试。

四、生活中哪些情况容易出现打嗝

　　1.吃的太快太饱

　　吃饭的时候，往往很多人会是狼吞虎咽、风卷残云，吃饭速度极快，这样虽然很有饱腹感，但是很有可能就会导致打嗝的发生。所以吃饭的时候应当尽量做到细嚼慢咽，毕竟吃太快对肠胃也是不好的，容易引起消化不良。另外，夏天到了，有些人经常吃一些特别生冷的食物，也会导致打嗝，如果吃一些刺激辛辣的食物也非常容易引起打嗝。所以在饮食方面一定要谨记一些注意事宜。

　　2.胃部不好

　　吃饭的时候，往往很多人会是狼吞虎咽、风卷残云，吃饭速度极快，这样虽然很有饱腹感，但是很有可能就会导致打嗝的发生。所以吃饭的时候应当尽量做到细嚼慢咽，毕竟吃太快对肠胃也是不好的，容易引起消化不良。另外，夏天到了，有些人经常吃一些特别生冷的食物，也会导致打嗝，如果吃一些刺激辛辣的食物也非常容易引起打嗝。所以在饮食方面一定要谨记一些注意事宜。

　　3.情绪不好

　　不安的情绪其实也会引起打嗝，其实当我们在各方面压力过大的时候，当处于一个精神压力大的状态下的时候，身体状态也会发生一定的变化，就好像人在紧张的情绪下，身体就会尿多，就特别想上厕所，或者说人在撒谎的时候，情不自禁就会眨眼睛，所以说打嗝亦是如此。在压力大的时候，身体对氧气方面也有一定的需求，所以就会不自觉的吸进很多空气，空气存在于腹腔内就会引起打嗝，所以调整好心态也可以有效预防打嗝。