春天过敏也就是我们所说的“春敏”，往往发生在三到五月份，这段时间皮肤会出现起皮，干燥，泛红，瘙痒等过敏现象。

那到底是什么原因导致人体春季容易过敏？

原因一：温度交替

在冬天向春天交替的过程中，气温回升较快，冷暖空气流交错频繁，一部分皮肤敏感的女性无法很快地适应气候的变化，就会出现“春敏”现象。

原因二：春季多风

还有可能是因为春季具有多风现象，再加上温度相对提升，面部如果没有做好充分的保湿工作，就会很容易使水分流失蒸发，皮肤变得非常干燥粗糙，这类原因在多风的北方相对常见。

原因三：紫外线伤害

适量的阳光不仅可以使人心情愉快而且还有益于身体健康，但是阳光中含有大量的紫外线，春季的紫外线虽说没有夏季的那么强烈，但是季节突然的转换也会使紫外线比冬季强很多。

很多人往往忽略了春季的防晒需求，这就会使紫外线给皮肤造成很大的伤害，不仅仅会变黑，对于敏感脆弱的肌肤而言，长时间地紫外线照射还有可能会导致发炎，出现红肿，瘙痒的过敏现象。

原因四：过敏源增多

春季的过敏源无非就是花粉，柳絮，飞尘还有一些微生物等，春天一到，万物复苏，对于敏感肌肤的人而言，这些潜在的过敏原都是会造成“春敏”的罪魁祸首。

春季是植物相互授粉的季节，风一吹就会使大量花粉在空中漂浮，飞絮也是花粉过敏的一种，虽然树种和地理环境有差异，但飞絮期一般都是在4，5月份，每天的下午是高发时间段。

除此之外，还有一些肉眼无法看见的微生物会潜藏在人的皮肤表面，枕头床褥，地毯沙发中，所以春天有必要经常更换衣物，多晒床单被罩，阳光里的紫外线有很好的消灭微生物的作用。

为了预防“春敏”，那么敏感肌肤该如何去调理整治呢？

1.皮肤敏感有可能是天生的也有可能是后天护肤不当造成的，不管是哪一种类型，我们都可以通过以下方法去改善，洁面最好选择有氨基酸成分的，温和不刺激。

2.霜和修复乳要根据自己的肤质判断是干敏还是油敏，如果你是干敏就更加适合水润型的，油敏就要用清爽型的。

3.过敏期忌使用化妆品，避免对皮肤的双重刺激。

4.肌肤脆弱敏感的人应少熬夜，尽量不要吃辛辣的食物，不要用热水洗脸。

5.防晒很关键，尽量避免紫外线的刺激。平时少画浓妆，及时卸妆，敏感肌肤的人不要经常更换品牌，使用新的护肤品应提前在手臂内侧涂抹少许，观察是否适宜。

春天是春暖花开的季节，我们在弄清楚“春敏”原因的同时，也应该注意如何才能做到最大的改善调理，如果出现严重的过敏症状应该及时就医，咨询专业的医师，防止病情恶化。