脚气俗称香港脚，是常见的足部问题。在临床上脚气的全称为“足癣”，是由真菌感染而诱发的疾病，且具有一定的传染性，其主要症状以足部奇臭、起水泡、脱皮、糜烂瘙痒等为主。

该疾病在夏季尤为多见，给患者造成了一定的困扰和苦恼。之所以在夏季高发，就是因为夏季气温过高，如若穿着的鞋袜不透气，在局部潮湿温暖的情况下，就更有利于真菌的生长和繁殖，从而造成脚气的出现。

由于引发脚气的真菌对生存环境要求极低，可以说是随遇而安的状态，能附着在常见的生活用品上，可通过公共卫生用品、拖鞋等途径传播，所以经常会出现一人得病、全家脚痒的情况。

有很多患者在治疗脚气的过程中，总是反复发作，感觉十分困扰不知该如何是好。殊不知，脚气反复出现，恰恰是因为你没有做好3件事，特别是在夏季更应注意：

1、没有坚持用药

足癣本身就是一种慢性感染疾病，真菌寄生在角质层中不断生长和繁殖，需要长期用药才能彻底清除。然而在很多脚气患者中，大部分都是在症状缓解后就停止了用药，从而造成了足癣的发作。所以，科学建议足癣症状即便是缓解后，仍然需要坚持用药；

因为皮肤的代谢周期为28周左右，所以用药时间应坚持4-6周以上。有条件应进行真菌检查及培养，连续三周以上都是阴性，才算是彻底治愈了疾病。

2、没有正确用药

有部分患者在出现了脚气之后，不去正规医院就诊，反而是随意购买药物、盲目使用，甚至是轻易相信某些偏方。殊不知，这种情况下虽然可能会暂时止痒，显露出好转的显现，但其实并不能真正的杀菌，反而会加重真菌症状，甚至会导致脚局部免疫反应失效。所以对于患者而言，应去正规医院就诊，选择抑菌和杀菌的药物进行治疗。

3、没有做好保护工作

如果在治疗的同时，不养成良好的卫生习惯，也会造成真菌的反复发作。所以，患者日常生活中不仅每天都要洗脚，也应用开始烫自己穿过的袜子杀死真菌，不要与家人共用拖鞋或毛巾，同时也应选择干净清爽、透气性强的鞋子，从根本上断绝真菌再次出现的可能。

做好以上三点，就能让脚气一去不复返，特别是在夏季生活中，不要为了掩盖脚气而选择不透气的鞋子，这只会加重自身症状而已。选择透气、舒适的鞋子、积极进行治疗才是正确做法。