老寒腿主要发病于冬季或者是寒冷的季节，除了病情会加重之外，也会有明显的风湿症状。主要就是因为身体虚弱，风寒湿邪趁虚而入，从而影响身体经络、关节、气血等。很多人都建议夏天治疗老寒腿，那么，我们就来看看常见的治疗方式有哪些？

冬病夏治其实是因为夏天的阳气最旺盛，这个时候治疗老寒腿可以起到事半功倍的效果，可以从根本上祛除老寒腿的病根，常见的治疗方式如下:

第一，热敷粗盐包

市场中有销售很多的海盐包，是通过电热加热的方式来进行热敷。当然我们也可以自己加工制作粗盐粒，制作成粗盐包之后，可以放置在疼痛和怕冷的关节部位，每次热敷15~20分钟之后，坚持一段时间会有明显的改变，可以有效缓解关节疼痛。

第二，花椒水泡脚

花椒作为性温和的一种调味品，也可以作为中草药的一种，不仅能够疏通血脉，还可以有效调节关节，可以抓一把花椒适量的放入水中，等到充分融入水中之后就可以用来泡脚，在泡脚的过程中也可以不断的加热花椒水，泡上半个小时，会有明显的驱寒效果。

第三，使用艾灸治疗老寒腿

夏天的时候使用艾灸可以起到很好的治疗效果，艾灸不仅能够有效促进血液循环，也可以疏通血脉，对于治疗老寒腿也有一定的功效。每次艾灸以半小时为准，温度以几乎可以适应为主，这样可以有效刺激腿部的经脉，也可以起到驱寒的效果。

在治疗老寒腿的时候，除了具体的治疗方式之外当然也有食疗方，我们在这里给大家详细介绍一下，也可以起到很好的治疗效果：

第一，童子鳝鱼汤

选择童子鳝鱼汤可以有效治疗肢体关节剧烈疼痛，尤其在遇到寒气之后，可以更好的疏通血脉。选择童子鳝鱼0.5千克，之后泡入1千克的白酒中，一个月之后饮用可以起到很好的治疗效果。

第二，薏米红豆粥

薏米红豆具有很好的驱寒、祛湿的效果。很多老寒腿就是因为关节有着麻木、灵活不变，有时候也会导致下肢浮肿，采用这样的方式不仅可以起到健脾利湿的功效，当然也可以更好的缓解肿胀症状，治疗的效果会更好。

第三，木耳炒豆腐

豆腐中的营养成分非常高，在夏季的时候要是可以吃木耳炒青豆腐，除了口感更好之外，也可以起到很好的疏通血脉的作用，有效促进血液循环，也可以更好的缓解疼痛，尤其对于肿胀的症状可以明显缓解。

由此可见，在治疗老寒腿的时候，除了可以选择热敷粗盐包或者是艾灸的方式，也可以选择食疗方，在夏天的时候治疗效果会更好。平时在饮食上可以多摄入一些牛奶、蛋类和豆制品，选择新鲜的蔬菜水果，都可以有效促进血液循环。