不知道大家是否有过这样的体验，头皮感觉发痒，怎么洗头都去除不掉发痒的感觉，仔细一看头皮上竟然长出了虱子。头发上长虱子可是一件尴尬的事情，不仅不美观，而且还影响头皮健康。

很多人认为通常是小孩子的头发里愿意长虱子，其实一些大人不注意头皮的健康，也会出现长虱子问题，那么怎样避免呢？

第一、剪掉头发

头发上长虱子，比较直接的方法就是将头发剪掉，这样虱子就没有了生存的空间，不过这个方法对于女性朋友并不适用，毕竟头发剪光会影响整体的美观。

第二、硫磺皂洗头

大家可以利用硫磺皂洗头发，硫磺皂有抑制杀菌的作用，每天两次硫磺皂洗头，坚持一段时间，便能够彻底除掉虱子，恢复头发的健康。

第三、气雾杀虫剂

用灭蟑螂的气雾杀虫剂，也可以消灭虱子，不过这种办法很多人不敢尝试，如果需要尝试也一定要带好口罩和防护工具，只需将杀虫剂往头发上轻轻一喷，15分钟之后清洗掉，便可有效的去除虱子。

第四、使用杀头虱药物

市面上有专门卖杀头虱的药物，可以用这些药物去除头发上的虱子，不过利用药物清洗头发的时候避免进入眼睛，防止对眼睛的伤害，而且使用杀头虱药物之后，三天内最好不用洗发水。

以上这些方法可以有效去除虱子，大家可以进行尝试，当然在生活中还是应该避免出现长虱子的情况，如何进行预防呢？

第一、远离载体

虱子是一种小虫子，通常会出现耳朵或者脖子周围，以吸食人血为生，黑亮的头发中也容易长虱子，一旦发现耳朵或脖子周围发痒，很有可能是长虱子的症状，要及时的进行杀菌。

第二、不用公共产品

大家在浴室洗澡的时候，最好不要使用公共梳子，头虱容易进行传染，如果长头虱的人使用了梳子，当你在使用的时候，很容易被传染，所以最好提高警惕不要使用公共产品。

第三、使用正确的洗发液

市面上的洗发液非常多，但人们一定要选择正确的洗发液，这样才能更好的预防虱子，有些洗发液中会含有特殊的气味，而这种气味会让虱子自动远离。

头虱虽然不会造成疾病，但是会让人感觉发痒，影响头皮的健康，一旦挠破头皮很容易引发炎症，所以日常生活中，人们一定要注意预防，保证头皮的清洁，发现长虱子可尝试用上述方法进行处理，让头发更加干净。