倘若听说某人患上了“尿毒症”，这对人的打击丝毫不亚于“癌症”。尿毒症是肾脏疾病的终末期表现，代表着肾脏排毒作用极低而血液对身体有着极大的毒性。而尿毒症通常是由什么发展而来的呢？

肾脏不能良好地清理血液、排出毒素，那么血液中的毒素会通过血液循环流通全身而毒害身体。而肾脏排泄功能出现问题，一定是肾脏的正常生理功能出现了问题、肾功能有所衰竭！所以肾衰竭往往是尿毒症的“前身”，而以下6个症状值得我们留意。

1、身体困倦、腰酸腰痛。因为肾脏无法正常排毒，所以毒素往往容易在身体内堆积而引起全身肌肉的不适，所以身体会感到十分困倦甚至肾之府——“腰部”会感到酸痛不适。

2、厌食、食欲不佳，时有呕吐腹泻。当肾脏无法正常排除体内毒素时，胃肠道的植物神经功能便会因此而紊乱。因此便极容易出现胃肠道症状，常见的有厌食、食欲不佳甚至“上吐下泻”。

3、尿液变少、颜色变深。肾脏无法正常排出毒素，而所形成的小便体积和颜色均会发生较大的变化。通常来说，肾脏功能出现异常会使得尿液变少，颜色变得更深、不自然。

4、全身皮肤出现水肿。肾脏排泄功能出现障碍，那么必然使得体内液体含量过高而导致皮肤水肿，相信有生活经验的人都知道：能正常排尿的人通常不会出现全身皮肤水肿。

5、血压无故升高。血管内毒素排不出去，也就意味着血管中物质含量平衡被打破，随之而来的便是血管中物质和液体增多形成高血压。倘若能够排除其他原因所引起的高血压，那么就有充分理由去怀疑肾脏功能出现了障碍。

6、口中有异位、尿素味。肾衰竭，而引起尿素氮排泄功能失常，便会很容易出现氮平衡失常，由此可以引起血液中尿素和氮元素飙升。相应带来的后果，便是口中出现尿素味或者呼出的气体中有尿素味。

以上6个症状总结，出来便是肾脏排泄失常产生的毒素，而引起的全身症状，和肾脏利尿作用下降而引起的症状。无论出现了哪类型的症状，都值得我们去留意。

在平日里，要想远离肾病，那么必须养成良好的作息：早睡早起不熬夜、饮食健康少刺激、禁烟禁酒多运动、多喝开水多泡脚。