几乎每逢到了春节，急诊科都会迎来一个脑中风的小高潮，而这其中绝大多数人都是脑梗。

由于春节长假，总免不了推杯换盏，与朋友相聚言欢，也免不了昼夜颠倒打牌玩游戏，又或者吃吃喝喝，将一年来想吃得通通吃回来。

然而也正因这种不健康的生活方式，都免不了让脑梗患者出现复发的可能。

脑梗一旦发生，死神真的说来就来

大脑的重要性，想必小康医生也无需多说，人体所消耗有很大一部分都需要大脑作为支持和运行。尽管大脑只占了体重的2％，但消耗的氧气和能量却能达到全身的20％。

而脑血管被堵塞，流域的脑子或许迟迟无法得到血液的滋润从而“枯死”，而这部分脑子所控制的身体也相应瘫痪，若恰好是语言部位，患者可能会丧失语言功能。

患病风险高、致死风险高、致残风险高，脑中风正因具备这3种特点，一旦罹患脑中风，患者所承受的痛苦非常大。

一旦发生脑梗，康复锻炼也十分局限，大多数患者容易引发其他并发症而死亡。

一旦发生，务必立即就医

脑梗发病的时间经常是特别的突然，给人一种措手不及的感觉，所以在春节期间就要时刻留意老年人的异常症状，并且要做好日常护理，可以防止脑梗的发生。

从哪些迹象来观察老年人是否出现脑梗了？

1、嘴角歪斜、面部不对称

其实大部分中风患者大多是由于脑梗引起的，但发生脑梗之后，经常会感到头晕，而且站不稳。

对于这种状况要引起重视，尽快辨别是否由于脑梗导致，可以通过观察患者的面部，是否出现左右两边脸不对称，有无嘴角歪斜的症状发生。

2、言语不清

如果老年人在近期一段时间出现舌头伸不直，在说话的时候经常是含含糊糊，讲话不清楚，或者是在说话的时候完整的一句话表达不明白，这些都是脑梗发生的前兆。

3、眼睛突然发黑

如果老年人经常发生单侧眼睛发黑而且视物模糊，通常在几秒钟或者是十几秒钟之内就会恢复到正常，这种情况大多是脑梗出现时常见的一种症状。

而引起这种症状出现的原因，主要是由于脑部供血不足，导致视网膜出现缺陷而引起的，所以当发现这些症状的时候，就要及时就医。

为了防止在春节期间突发脑梗，就要做好以下4件事情：

1、规范药物治疗，控制三高

为了防止脑梗的发生，可以在专业医生的指导下，服用抗血小板的药物以及调脂的药物。

同时要对血脂，血糖和血压的水平进行自我管理，首先要判断自己是否达到标准，如果不达标，那么就要进行规范性的治疗，从根本上可以控制脑梗的危险因素发生。

2、养成良好的生活习惯

在生活当中要养成一个良好的生活习惯，保持低盐低脂饮食，而且每天还要保证充足的睡眠，避免抽烟喝酒。

长期过量的抽烟会导致小动脉发生痉挛症状，并且使大脑内的血流量减少，从而引起动脉硬化的发生，而喝酒过量之后会让血压急剧上升，使心肌收缩的能力有所下降，对心脑血管的健康也会造成非常大的影响。

3、坚持运动

饭后可以进行适当的散步或者是慢跑等，通过这些锻炼可以使血液内的高密度脂蛋白得到提升，并且对于预防动脉硬化也有一定的效果。

但在进行体育运动的时候要注意安全，防止摔倒等意外发生。中老年人将运动强度掌握好，避免做剧烈的运动，也要遵循循序渐进的原则，而且在锻炼之后要以感觉不到疲劳为宜。

4、保持平和的心态

在春节期间，老年人尽量让自己的情绪保持平和，并且有积极乐观的态度去面对，不要为了一些无所谓的小事情就大动肝火，更不要让一些负面情绪影响到自己。

学会自我调节情绪，可以向家人或者是朋友倾诉，或者是听音乐、郊外散步等方式来将自己的注意力转移，这样对于预防心脑血管疾病的发生，有着非常重要的意义。

另外，对于烟酒而言，脑梗患者更必须要拒绝。

春节到来，难免人多多少少都会松懈。

而我们要做的，就是要学会预防，学会及时辨别危险。

当天气寒冷的时候，要适当的做好保暖的工作，避免受凉，还要注意劳逸结合，防止过度劳累。

总之，脑梗患者在过年期间，务必谨慎！谨慎！再谨慎！