放屁是人体代谢的正常生理过程，是肠道蠕动将肠内气体排出体外的过程，但是频繁放屁会让自己很尴尬。

在通常情况下，每天排气1至15次都是正常的，人体中血液带有废气渗入肠道中，就需要放屁排出。

正常人排放的气量与个人的生活习惯、情绪以及进食的食物有很大的联系。

除此之外，消化道的疾病也会让我们的放屁次数增加。

如果你出现了放屁次数增多，排气变臭的情况。那么，你可能存在下面的这六种情况。

如果你的身体已经出现了问题，请引起重视，不要慌张，理性的去寻找治疗的方案。

一、消化不良

食用东西太过油腻，不易消化或者进食量过多都会造成放屁次数多的状况。

如果排出气体的味道为酸臭味，就说明极有可能是消化不良。

大蒜、豆类、面条等淀粉类食物都含有较多气体，产生废气多，放屁也就多。建议饮食清淡一些，食用健胃消食的药物等。

二、肠胃炎

肠胃炎患者的体内消化系统的菌群会出现很大的变化，肠道内的细菌会失去平衡，

一些结肠细菌会因过度生长进到小肠里，故食物在消化前被大量细菌发酵，且肠道蠕动慢，产生较多的气体，造成放屁多的结果。

三、激素失调

激素分泌不平衡的人群，促进肠胃运动效果增强的激素量减少，肠胃运动的活力降低，出现放屁多的情况。

激素失调很多都是由于压力大造成的，且大多存在于更年期的女性，可以通过运动调节或者看看书去适当减减压，都会得到不错的效果。

四、吃饭速度过快

吃饭速度过快会把大量空气和唾液吃进胃里，空气进入肠道太多，机体会自动做出应答，排出多余气体。

就会出现放屁多的情况，有些人排气不多，但会造成腹胀的问题。

五、便秘

食物未能及时分解，未分解的部分在肠道中发酵产生气体。分解的部分产生的粪便在人体内不断积累，就会导致细菌的数量大量增多。

细菌进行发酵作用，会产生大量气体从肛门排出，放屁次数就会明显增加。

六、肠道疾病

胃炎、胃溃疡等胃部疾病也会让放屁量增多，如果长期处于放屁量异常多的情况，且带有严重的腥臭味。

应该及时去医院就医，癌细胞的糜烂、脱落、出血就会导致放的屁带有腥臭味，体内可能出现了恶性肿瘤。

建议大家平时吃饭的时候多咀嚼；少吃油炸食物；多吃瓜果蔬菜，适当运动。

不要因为饥饿就狼吞虎咽，为了自己的身体健康，我们一定要养成良好的饮食习惯，保持良好的心情，让肠道更加年轻具有活力。

放屁是不可避免的正常行为，也是我们身体状况的一个健康指标。

当放屁的次数、气味出现异常，我们应该去询问医生，去及时解决，不能让事情愈演愈烈，造成不可挽回的后果。