黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。因此接下来就让我们一起去看看雌性激素高会导致什么样的后果呢？

日常生活中，各种年龄群的人们都会患有贫血。儿童出现贫血会导致身体发育迟缓，成年人发现贫血则会影响肠胃消化功能，老年人患有贫血便会引发身体抵抗力急剧下降。要想预防这些问题发生，比较好的做法是通过合理的食补，那么吃红枣有用吗？真正地可以达到补血的食物有哪些？

月经，虽然女性朋友们都会经历，但是月经表现在每个人身上的状况却是不一样的。有的人被月经折磨的卧床不起，每天都期盼着经期早点结束，还有一部分人来月经第一天会拉肚子，认为拉肚子是月经造成的，那么来月经第一天会拉肚子吗？下面就来研究一下。

虽然说每次来月经的时候都会非常痛苦，可这个也是每位女性朋友们都必经的路程，而且随着年龄越来越大，就会发现月经不是那么准时了，也不是特别固定，到了一定的时间就会绝经。那么绝经后女人会老的更快吗?在绝经之后究竟该怎么保养呢?