肝发水，医学上称为腹水，是肝脏疾病常见的并发症之一。要防止腹水的产生，首先需要了解其成因。腹水的形成主要与肝脏功能受损有关，导致血液循环受阻，血液回流不畅，进而引起腹腔内液体积聚。因此，预防和治疗腹水的关键在于改善肝功能和促进血液循环。
具体措施包括：一是积极治疗原发病，如肝炎、肝硬化等，通过药物治疗或手术干预来恢复肝脏的正常功能；二是调整饮食结构，减少盐分摄入，避免食用高脂肪、高糖食物，以减轻肝脏负担；三是适量运动，增强体质，提高身体免疫力；四是定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
在用药方面，可以考虑使用利尿剂如呋塞米、螺内酯等来帮助排出体内多余的水分；同时，也可以使用保肝药物如甘草酸二铵、还原型谷胱甘肽等来保护肝脏细胞，促进其修复和再生。但需注意的是，所有药物的使用都应在医生指导下进行，不可自行随意服用。