喝梅酒能促进睡眠吗?

喝梅酒不能促进睡眠。

梅酒是一种以梅子为原料,以日本米酒为基酒制作的日本传统酒品。根据相关资料表明,梅子中含有柠檬酸,柠檬酸可以使中枢神经镇定,有安神的作用。但是,这种作用不足以促进睡眠。

因此,喝梅酒不能促进睡眠。