早上起床后两边腰疼可能是由以下原因引起的：
1. 不良睡眠姿势：睡觉时身体姿势不正确，如睡在过软或过硬的床上，或者睡觉时枕头过高或过低，都可能导致腰部不适。
2. 腰肌劳损：长时间保持一个姿势，如长时间坐着或站着，会使腰部肌肉疲劳，导致腰部疼痛。
3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指腰椎间盘向外突出，压迫神经根，引起腰痛、下肢疼痛等症状。
4. 腰椎骨质增生：腰椎骨质增生是指腰椎骨头周围的骨质增生，导致腰椎关节紧张和腰部疼痛。
5. 腰部受伤：腰部受伤，如跌倒、扭伤等，会导致腰部疼痛。
建议您在日常生活中保持正确的姿势，避免长时间保持一个姿势；在睡眠时选择合适的床垫和枕头；保持适当的运动量，加强腰部肌肉的锻炼；如疼痛严重，建议及时就医。