跑步不会让人长胖，相反，它可以帮助人们减肥和塑造身材。跑步可以消耗体内的热量，促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，从而减少脂肪堆积。此外，跑步还可以增强心肺功能和肌肉力量，帮助人们保持健康的体重和身材。
跑步不会让胸部变小，但是如果人们减肥过度或者运动方式不正确，可能会导致胸部变小。这是因为胸部主要由脂肪和乳腺组成，减肥过度会导致脂肪减少，从而使胸部变小。此外，如果人们没有正确的支撑和保护胸部，长时间的高强度运动也可能会导致胸部下垂。因此，人们需要选择适合自己的运动方式和运动服装，以保护和支撑胸部。
