肠胃不好的人可以吃雪莲果。原因如下：
1.雪莲果是一种天然的食品，富含多种营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等，有益于身体健康。
2.雪莲果具有清热解毒、润肺止咳、降血糖、降血脂等功效，对于肠胃不好的人来说，可以缓解消化不良、胃痛、腹泻等症状。
3.雪莲果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于改善便秘问题。
4.雪莲果口感清甜，易于消化吸收，不会对肠胃造成负担，适合肠胃不好的人食用。
总之，肠胃不好的人可以适量食用雪莲果，但应注意不要过量，以免引起不适。同时，建议在饮食调理的基础上，结合适当的运动和生活习惯改善肠胃问题。